ADHD-Kristjan: Lad os gå en tur i skoven
Kristjans næsten 59-årige krop: Synes du det er en god ide? Jeg er lidt stiv i leddene i dag.
ADHD-Kristjan: Ja ja. Og vi behøver ikke at tage vandrestøvlerne på. Vi går i de almindelige sko. De der gamle små-slidte Ecco.
Kristjans krop: Nå?
ADHD-Kristjan: Husk vi får energi af at gå tur. De der stive led skal gås til hvor de smøres.
Kristjans krop: OK. Så lad gå …
Efter 5 minutter begynder det at regne.
ADHD-Kristjan: Vejrudsigten sagde at det skulle regne under 1 mm i løbet af denne time. Vi bruger jakkens hætte.
Men jakkens hætte kan ikke komme over både hoved og headphones. Ikke uden at lyne lidt ned i jakken, men så bliver det meget akavet. Men heldigvis holdt det op med at regne efter halvandet minut.
Kristjans krop: Skal vi virkelig altid tage den rute med flest bakker?
ADHD-Kristjan: Jep. Vi skal have hjertet til at pumpe. Det er jo sundt!
Kristjans krop: Er du nu sikker på det? Og jeg synes slet ikke at mine led smøres. Uff! Den bakke der forude ser godt nok stejl ud, skal vi ikke omlægge ruten?
ADHD-Kristjan: NIX. Vi skal jo have hjertet til at pumpe godt, så går vi ned i vægt og problemerne med blodtrykket bliver mindre. Og vi skal til hjertelægen på tirsdag. Vi skal jo også gøre det så nemt for ham som muligt.
Kristjans krop: Ja og så tager du jo den ADHD-medicin, det gør det ikke ligefrem nemmere, vel.
ADHD-Kristjan: Synes du vi skal droppe ADHD-medicinen, hva’?
Kristjans krop: HOV! NEJ NEJ! Undskyld jeg bragte det på banen!
ADHD-Kristjan: F**k! Nu begynder det sgu at hagle!
Kristjans krop: Ja ja. Jeg sagde jo at vi skulle være blevet hjemme. AV av! Det gør sgu ondt når haglene lander på mit ansigt eller hænder. Og om lidt bliver det smattet her og vi har de her slidte gamle Ecco på!! VI SKULLE DA VÆRET BLEVET HJEMME!!
ADHD-Kristjan: Nu er det holdt op med at hagle …
Kristjans krop: Ja, men her bliver det da smattet lige om lidt!
ADHD-Kristjan: –
ADHD-Kristjan: Vi skal da forbi søen og ta’ billede som vi plejer.
Lidt senere.
Kristjans krop: Skal vi absolut op ad den stejle bakke der? Jeg er træt og vil hjem og det værker i alle led og muskler.
ADHD-Kristjan: Den er måske stejl, men den er så kort og det er jo den sidste bakke …
Kristjans krop: Jamen, du plejer altid at ville runde den lille sø derhjemme ved og der er da også en bakke. Hold da kæft hvor er jeg træt og har ondt i alle led!
ADHD-Kristjan: Jamen den bakke er da kun på 3-4% hældning.
Jeg kom heldigvis helskindet hjem og min krop er stadig sådan nogenlunde intakt.
Tak fordi du læste med
/Kristjan